Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 32,71g | Prot: 73,88g | Carbs : 179,36g.
Pequeno Almoço: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%, Alpro Lait d'amande Original, Bio Village Graines de Lin Brun, Alpro Lait d'amande Original, Banane, Van Houten Cacao en Poudre, Maizena Maizena, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Almoço: Fruistar Myrtilles Sauvages, Quaker Golden Muesli, Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Épinard, Celnat Flocons de Sarrasin, Vegan Deli Cheddar, Oignons, Carottes, Lidl Pois Chiches, Tossolia Tofu Nature, Soy Millet Cuisine, Poireaux. Jantar: Delisse Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Alpro Lait d'amande Original, Sucrine, Aubergine, Auchan Escalope de Poulet, Lidl Purée de Tomates, Carrefour Grana Padano, Oeuf, Chou-Fleur. Snacks/Outros: Alpro Lait d'amande Original. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|