Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2012
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93,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 31,80g | Prot: 151,20g | Carbs : 9,69g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Egg White. Almoço: Broccoli, Tuna in Water (Canned). Jantar: Chicken Breast, Egg White. mais...
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2436 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mervinpearce
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