Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 62,43g | Prot: 49,00g | Carbs : 138,91g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Перловая Каша. Almoço: Легкая Сметана, Легкая Сметана, Кофе с Молоком, Мастер Шеф Борщ Украинский, Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: Пятерочка Сливы, Куриные Котлеты на Пару, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Легкая Сметана, Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Outros: Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Виноград Тайфи, Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная, Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пятерочка Виноград Тайфи. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|