Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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82,9 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 32,25g | Prot: 30,67g | Carbs : 93,86g.
Pequeno Almoço: Elegê Leite UHT Desnatado, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar, Kreminas Manteiga com Sal. Almoço: China in Box Yakisoba Clássico. Jantar: Calabresa. Snacks/Outros: Maçã, Hortelã, Abacaxi, Palha Italiana, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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