Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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64,2 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2779 kcal
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Líp: 99,08g | Prot: 86,81g | Carbs : 385,99g.
Almoço: Bio2 Cupuaçu, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Mamão, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Jantar: Brigadeiro, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Antarctica Guaraná (Copo), Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Pizza de Calabresa, Salgadinho de Festa, Patê de Atum, Wickbold Torradas Canapés. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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