Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 23,67g | Prot: 85,14g | Carbs : 193,08g.
Pequeno Almoço: Grenade, Van Houten Cacao en Poudre, Sojade Fraise, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Iswari Éveil du Bouddha Maca Vanille, Bjorg Porridge Figue Framboise, Alpro Lait d'amande Original. Almoço: Sucrine, Quaker Golden Muesli, Grenade, Blanc d'Oeuf, Lidl Framboise, Auchan Myrtilles Surgelées, Tofu Soyeux Doux, Delisse Fromage Blanc 0%, Navarre Farine de Blé Semi-Complète Type 110, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Oignons, Céleri, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Lidl Escalope de Dinde. Jantar: Vin de Table Rouge, Fruistar Myrtilles Sauvages, Quaker Golden Muesli, Lidl Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Lidl Graines de Chia, Compal Pois Chiches, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Épinard, Courgette, Maille Moutarde de Dijon, Tofu Soyeux Doux. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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