Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 59,19g | Prot: 45,96g | Carbs : 147,40g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Лента Авокадо, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Сливы, Мастер Шеф Борщ Украинский, Легкая Сметана. Jantar: Пятерочка Сливы, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Лента Салат Столичный, Лента Конфеты Суфлейные, Бутерброд с Колбасой, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|