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Love this way of living and eating. ...18 months in.
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68,8 kg
Perdidos até agora: 42,4 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 76,72g | Prot: 36,60g | Carbs : 17,77g.
Pequeno Almoço: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Butter (Salted), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Green Olives, Black Olives, PRE New York Strip Steak, Del Monte Sweet Peas, Cabbage. Snacks/Outros: Jilly's Sugar Free Gelatin, Fat Bomb, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 1 hora, Meditation - 15 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Yay! You have shown some serious endurance!
04 nov 18 por membro: Horseshu1
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05 nov 18 por membro: smprowett
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thank you both. You guys sustain me.😘
05 nov 18 por membro: Judyrose1997
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Have to check you out...you are assume....I see determination. Wow! and congratulations.
09 nov 18 por membro: fred4win
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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