Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 52,31g | Prot: 62,07g | Carbs : 188,30g.
Pequeno Almoço: Quaker 33% Less Sugar Brown Sugar Cinnamon Instant Oatmeal, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Perfect Keto Chocolate Keto Collagen. Almoço: Great Value Ranch Dressing, Grape Tomatoes, Aunt Nellie's Pickled Beets, Lettuce, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno. Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original Fresh Stacks, Campbell's Tomato Soup. Snacks/Outros: Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn, Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Monster Beverage Java Monster Vanilla Light. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raveneyes76
|