Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 74,06g | Prot: 32,08g | Carbs : 110,49g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Виноград Тайфи, Лента Авокадо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almoço: Виноград Дамские Пальчики, Кофе с Молоком, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Творог 5%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: Пятерочка Сливы, Мастер Шеф Борщ Украинский, Легкая Сметана. Snacks/Outros: Nutrilite Омега-3. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Минус 900 гр с понедельника😲
Быстро, Таня)))
07 nov 18 por membro: Екатерина II
|
07 nov 18 por membro: ivantatvi
|
То есть сбрасываешь на нервах, а не на подсчетах. Понятно.
07 nov 18 por membro: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|