Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 52,89g | Prot: 59,05g | Carbs : 126,29g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Curral de Minas Queijo Minas Frescal , Café com Leite Desnatado. Almoço: Pullman Rap10 Integral, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate. Jantar: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, DIA Muesli com Frutas, Queensberry Geléia de Framboesa. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Ao Leite. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larissarodrigues91
|