Jornal de deborah_lacerda, 12 nov 18

Jejum intermitente dia 2
75,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 25,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1170 kcal Líp: 55,14g | Prot: 82,38g | Carbs : 85,37g.   Almoço: Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Molho Caesar para Saladas, Filé de Peixe Empanado, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Daelmans Stroopwafels, Itambé Leite em Pó Integral, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana, Ovo Cozido. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana



     
 

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