Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 28,93g | Prot: 31,81g | Carbs : 144,37g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3, Апельсины, Овсянный скраб. Almoço: Печёночный куринный паштет с желудочками, Лента Авокадо, Гречка Отварная, Свинина Отварная, Суп с Лососем. Jantar: Пятерочка Виноград Тайфи, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Outros: Пятерочка Виноград Тайфи, Тыквенные Семечки. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivantatvi
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