Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Líp: 24,35g | Prot: 65,42g | Carbs : 135,00g.
Pequeno Almoço: Овсянный скраб, Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3. Almoço: Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Творог 5%, Суп с Лососем. Jantar: Пятерочка Виноград Тайфи, Творог 5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленный Лосось, Запечёная тыква с сухофруктами и рисом. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|