Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Líp: 109,73g | Prot: 134,27g | Carbs : 139,36g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão, Descafeinado), Continente Queijo Light Fatiado, Continente Pão Shape (40g). Almoço: Continente Ovas de Bacalhau, Pimentões Vermelhos, Pepino (Descascado). Jantar: Telepizza Pizza Especial da Casa. Snacks/Outros: Babybel Mini Babybel Light, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Ananás, President Manteiga Magra, Continente Pão Shape (40g). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AinatAbril
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