Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 55,30g | Prot: 90,42g | Carbs : 63,47g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado. Almoço: Alface, Cenouras Cozidas, Contra-filé Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Outros: Brigadeiro, Dona Benta Bolinho de Chuva, Cappuccino. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissarodrigues91
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