Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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54,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2409 kcal
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Líp: 103,68g | Prot: 74,88g | Carbs : 292,85g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Melão. Almoço: Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais. Snacks/Outros: Hortifruti Água de Coco, Obrigado Água de Coco , Kero Coco Água de Coco, Ducoco Água de Coco, Kero Coco Água de Coco, Lacta Bombom Ouro Branco , Nestlé Leite Ninho, Salada de Frutas, Sadia Mini Kibe, Sadia Mini Kibe, Casa do Pão de Queijo Panini Presunto e Queijo, Sadia Mini Kibe, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Kopenhagen Chococcino, Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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