Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 52,17g | Prot: 50,05g | Carbs : 123,12g.
Pequeno Almoço: Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком, Овсянный скраб. Almoço: Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком, Творог 5%, Легкая Сметана, Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бездрожжевой хлеб, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Запечёная тыква с сухофруктами и рисом. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivantatvi
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