|
О как 🙈
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 49,64g | Prot: 72,22g | Carbs : 173,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Almoço: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Вино Красное Сухое, Квашеная Капуста, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Гавайская. Jantar: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Outros: Мясновъ Сырники Творожные, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliya809
|