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Así vamos bien.
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84,7 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 53,55g | Prot: 95,93g | Carbs : 200,81g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Té Verde, Garbanzos con Verduras y Chorizo Thermomix, Pan Blanco. Jantar: Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Salsa de Soya (Soja), Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Outros: Castañas, Aceitunas Verdes, Plátano, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Té (Infusión). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juanón
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