Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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58,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Líp: 68,65g | Prot: 85,99g | Carbs : 245,39g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Manzana. Almoço: Granier Barra de Cuarto, Servivita Dulce de Leche 0%, Brownie de Boniato, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Cebollas Dulces. Jantar: Palmera Gigante Choco Negro, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Natural Zero Yogurt Herbs Sauce, Hacendado Pan con Trigo, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Lidl Queso Brie Semigraso, Hacendado Maíz Dulce, Freshona Col Lombarda, Tomates, Zanahoria. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Croissant, Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Gullón Galletas Choco Digestive. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrosalesg
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