Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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51,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Líp: 3,83g | Prot: 56,64g | Carbs : 63,09g.
Pequeno Almoço: Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное , Яичный Белок, Optimum Nutrition Изолят, Ананас, Гарнец Овсяная Мука. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Овощи Гриль, Грудка Индейки, Кинза. Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Паприка00
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