Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Líp: 99,96g | Prot: 115,65g | Carbs : 114,38g.
Almoço: Alface, Pepino (Descascado), Maracujá, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Rabanetes. Jantar: Laranjas, Cenouras, Natural Life Farelo de Trigo, Nestlé Requeijão Cremoso, Pachá Amendoim Torrado, Banana, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Frutos da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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