Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 34,87g | Prot: 73,03g | Carbs : 102,62g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Апельсины, Перекресток Яблоко Гала, Biotech USA Omega 3, Лента Авокадо, Томское Молоко Масло Топленое, Перловая Каша. Almoço: Кофе с Молоком, Творог 5%, Перекресток Банан, Гречка Отварная, Котлеты Рубленые, Уха из горбуши. Jantar: Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Пахлава. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|