Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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94,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 43,04g | Carbs : 59,53g.
Pequeno Almoço: Nozes de Nogueira, A Vaca que ri Queijo Fundido. Almoço: Quinoa. Jantar: Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Tiras de Bacon Fumado, Ovo Estrelado. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PJFO
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