Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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49,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Líp: 46,92g | Prot: 100,17g | Carbs : 226,19g.
Pequeno Almoço: Canela, Banana, Mindy Pasta de Amendoim, Plus Vita Pão Integral. Almoço: Sadia Moela de Frango, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sadia Moela de Frango, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Quaker Cookie de Aveia (Pacote), Yoki Milho de Pipoca Premium, Tirolez Queijo Mussarela, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Ovo. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cgleyser
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