Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2735 kcal
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Líp: 98,24g | Prot: 158,03g | Carbs : 298,95g.
Pequeno Almoço: Auchan Bebida de Soja Light, Nacional Farinha Preparada para Pão Integral, Dovo Clara de Ovo, Ovo Cozido, Café Instantâneo (em Pó), Café Expresso. Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Área Viva Bolacha Arroz sem Sal, Café Expresso, Auchan Bebida de Soja Light, Diospiro, Vianeza Maionese Magra, Arroz Branco (Longo, Cozido), Continente Atum Posta Ao Natural, Continente Feijão Encarnado Cozido. Jantar: Moser Roth (Aldi) Chocolate Negro 85%, Prozis Aveia Instantânea Bolacha, Auchan Bebida de Soja Light, Milhafre Manteiga com Sal, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Abacate, Nacional Farinha Preparada para Pão Integral, Auchan Bebida de Soja Light, Aldi Flocos de Aveia, Banana, Café Instantâneo (em Pó), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucy_tvd
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