Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2012
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 19,53g | Prot: 83,08g | Carbs : 141,19g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Fitness , Greek Style Creamy Yogurt. Almoço: Café Expresso, Alface de Folha Verde, Arroz Branco, Lombos de Pescada. Jantar: Queijo Flamengo Light, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Pão Branco, Bolacha Crocante C/ Abóbora, Café Expresso, Vinho Moscatel. Snacks/Outros: Bananas, Maçãs. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zedias
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