|
Растет зараза! Или залило от веселых выходных в гостях у друзей. Да все равно уже!😎
|
75 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Líp: 82,12g | Prot: 104,09g | Carbs : 155,11g.
Pequeno Almoço: Barilla Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная. Almoço: Салат с Курицей, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Шоколадница Панини с Курицей. Snacks/Outros: Славянка Обыкновенное Чудо, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Чизолини Сулугуни Сыр Блины , Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|