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Mesmo com 1000 jantares de Natal, não está mau !!😀😀
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75,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 37,51g | Prot: 89,13g | Carbs : 61,57g.
Pequeno Almoço: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Salutem Linhaça Dourada, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Royal Gelatina Light Ananás, Alesto Miolo de Castanha do Brasil, Lovilio Mozzarella Ralado, Abóbora Cozida, Nixe Atum Posta Ao Natural, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Maçã Reineta, Dovo Clara de Ovo, Iswari Despertar de Buda Proteína Matinal, Milbona Queijo Fresco Batido Rico em Proteína Baunilha. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jp_voltinhas
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