Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 41,70g | Prot: 62,38g | Carbs : 153,14g.
Pequeno Almoço: Томское Молоко Масло Топленое, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Перловая Каша. Almoço: Творог 5%, Кофе с Молоком, Сметана, Перекресток Банан, Борщ II. Jantar: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Домик в деревне Кефир 3,2%, Мандарины, Ватрушка с Творогом. Snacks/Outros: Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|