Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Líp: 69,94g | Prot: 134,30g | Carbs : 266,44g.
Pequeno Almoço: San Jose Jurel al Natural, Sanabel Pan Shawarma, Soprole Protein +. Almoço: Marco Polo Maní Tipo Japonés. Jantar: MusclePharm Combat 100% Whey, San Jose Jurel al Natural, Sanabel Pan Shawarma. Snacks/Outros: Kuchen Meister Stollen Azul, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Quaker Avena Instantánea. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpepo
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