Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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74,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Líp: 96,11g | Prot: 99,57g | Carbs : 175,35g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Croissant, Maçã, Banana. Almoço: Pizza Hut Mousse de Chocolate, Carne de Porco, Croquete de Carne, Papo Seco. Jantar: McDonald's Double Cheeseburguer. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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