Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 40,40g | Prot: 38,73g | Carbs : 23,06g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Cozido. Almoço: Aipo, Pimentão Amarelo, Alface, Bacon, Tomates, Abobrinha Italiana, Danone Creme de Leite, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Iogurte de Kefir. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaminzon
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