Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 41,63g | Prot: 34,67g | Carbs : 86,05g.
Almoço: Starbucks Cinnamon Roll, Day Day't Banana Chips, Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Seara Tender Bolinha. mais...
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2344 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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