Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2686 kcal
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Líp: 119,51g | Prot: 139,98g | Carbs : 257,97g.
Pequeno Almoço: Hero Baby 8 Cereales con Galleta Maria, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Canela. Almoço: Vegetales Salteados, Pollo al Ajillo. Jantar: Hacendado Patatas Chips Extra Ligeras, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Lomo de Cerdo, Hacendado Natillas Vainilla. Snacks/Outros: Kinder Chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvarOrtega
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