Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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53,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 88,78g | Prot: 53,57g | Carbs : 115,88g.
Pequeno Almoço: Abacaxi. Almoço: Maçãs Fuji, Seara Linguiça de Frango, Copacol Linguiça de Frango Fina, Rocambole de Carne. Snacks/Outros: Cacau Show Chocolate Ao Leite Paçoca, Cacau Show Chocolate Ao Leite Paçoca, Cacau Show Chocolate Ao Leite Paçoca, Cacau Show Chocolate Ao Leite Paçoca, Cacau Show Picolé de Paçoca. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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