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Em 3 dias inteiros cuidando para não comer muitos carboidratos (por volta de 110g). Boa experiência para um crédito para viajar nas férias (em 5 dias).
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74,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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98 kcal
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Líp: 3,10g | Prot: 1,83g | Carbs : 14,14g.
Pequeno Almoço: Prozis Sementes de Chia, Geleia Diet Bom Principio, Pao Jasmine Frutas e Castanhas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianemarq
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