Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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90,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 67,77g | Prot: 46,30g | Carbs : 27,44g.
Almoço: Ovo Estrelado, Ovo Cozido, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Tomates Vermelhos. Jantar: Nobre Salsichas Extra Suculentas, Ovo Estrelado, Legumes Salteados. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PJFO
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