Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 48,28g | Prot: 106,76g | Carbs : 69,83g.
Pequeno Almoço: Bife de Carne de Vaca. Almoço: Continente Gelatina Morango, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Peixe-Espada, Batata Doce, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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