Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
830 kcal
|
Líp: 33,22g | Prot: 60,03g | Carbs : 76,47g.
Pequeno Almoço: Овсянный скраб. Almoço: Магнит Мандарин, Кофе с Молоком, Сметана, Борщ с Курицей. Jantar: Яйцо, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Овощное Рагу с Курицей, Сладкий Красный Перец, Ашан Пекинская Капуста, Овощное Рагу с Курицей. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|