Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
61,8 kg Perdidos até agora: 1,2 kg .    Ainda faltam: 1,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

874 kcal Líp: 43,23g | Prot: 47,02g | Carbs : 53,24g.   Pequeno Almoço: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Scala Queijo Prato, Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Buriti, Scala Queijo Prato, Berinjela Cozida. Snacks/Outros: Ati Latte Coalhada Natural. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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