Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Líp: 50,78g | Prot: 113,73g | Carbs : 162,30g.
Almoço: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Continente Lasanha Bolonhesa, Batata Assada, Salmão no Forno ou Grelhado, Sumo de Laranja Natural, Gold Nutrition V-Protain (Delicious Strawberry). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jamesolivetree
|