Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 60,30g | Carbs : 143,14g.
Pequeno Almoço: Овсянный скраб, Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3. Almoço: Творог 5%. Jantar: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Outros: Блины на Кефире, Блины на Кефире, Молодая Морковь. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivantatvi
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