Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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428 kcal
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Líp: 21,75g | Prot: 34,49g | Carbs : 24,04g.
Pequeno Almoço: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Abatanado. Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Tomates Cereja, Pingo Doce Queijo Feta, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango. Snacks/Outros: Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueely
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