Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
85,2 kg Perdidos até agora: 27,5 kg .    Ainda faltam: 13,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

551 kcal Líp: 23,02g | Prot: 59,39g | Carbs : 19,98g.   Pequeno Almoço: Danone Corpos Danone Morango. Almoço: Continente Presunto, Continente Presunto, Continente Presunto, Ovo (Inteiro), Santiago Queijo Fresco Magro. Jantar: Bonduelle Galettes de Legumes , Carne de Coelho. mais...
2075 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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