Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 46,40g | Prot: 108,31g | Carbs : 147,52g.
Pequeno Almoço: Киви, Шоколад, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гречневая Каша, Домик в деревне Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. Jantar: Яблоко Зеленое, Киви, Магнит Апельсин, Каша Пшенная на Молоке, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Борщ с Говядиной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusmich
|