Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 30,07g | Prot: 88,41g | Carbs : 82,48g.
Pequeno Almoço: Carne de Vaca, Bacalhau Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pescada Cozida. Almoço: Continente Gelatina Morango. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ricardo2143
|