Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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57,4 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 81,79g | Prot: 92,15g | Carbs : 32,37g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Vlasic Sweet Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Solid White Albacore in Water. Almoço: Broccoli , Kale , Eat Smart Brussels Sprouts, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese. Snacks/Outros: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Daisy Sour Cream, Kroger Whole Milk Ricotta Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Comentários
28 jan 19 por membro: Keilin_4
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28 jan 19 por membro: HCB
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Histórico de Peso de moopie321
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