Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
55,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1312 kcal Líp: 60,90g | Prot: 70,32g | Carbs : 122,00g.   Pequeno Almoço: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Lovilio Parmigiano Reggiano, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado, Huevo. Almoço: Mandarina, Potaje. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Escalivada, Tomates, Hacendado Guisantes Enlatados, Clara de Huevo. Snacks/Outros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Yogur de Proteinas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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